رياضات

سرطان الجلد

شهر نوفمبر 2021

سرطان الجلد


سرطان الجلد هو الجلد التالف من أشعة الشمس وهو عبارة عن خلية غير سرطان الجلد تسمى سرطان الخلايا القاعدية. هذا هو النوع الأقل خطورة من سرطان الجلد ولكن عليك أن تعرف ما هو وكيفية علاجه. سرطان هو سرطان يبدأ في الخلايا التي تغطي أي جزء من الجسم. إنه يمثل أكثر من 90٪ من إجمالي السرطان وقد يظهر ككتلة واضحة أو لامعة ويبقى على هذا النحو لبعض الوقت. أو يمكن أن يكون قرحة لا تلتئم. نادراً ما ينتشر الورم الميلاني ، لكن يجب معالجته مبكراً لأنه قد يغزو ويدمر الأنسجة المجاورة.

تشير التقديرات إلى أن أكثر من مليون حالة تحدث سنويًا وتشكل مصدر قلق متزايد لكبار السن. يُعتقد أن حروق الشمس في سن مبكرة ستتطور في النهاية إلى مشكلات سرطان الجلد مع تقدم العمر. شكل آخر من أشكال سرطان الجلد هو سرطان الخلايا الحرشفية ، كما أنه نادراً ما ينتشر لكنه لا يعرف على نطاق واسع باسم سرطان الخلايا القاعدية.

إذا كان لديك بشرة فاتحة اللون ، فإن التعرض المتكرر لأشعة الشمس كلها عوامل مهمة لتطوير سرطان الخلايا القاعدية. ومع ذلك ، لا يزال الوجه هو الموقع الأكثر شيوعًا للخلايا القاعدية ، لكن يمكن أن يحدث في أجزاء أخرى من الجسم. يقترح أن تحد من التعرض للشمس خلال الجزء الأوسط من اليوم من الظهر إلى الثالثة بعد الظهر. هذا هو عندما تكون الأشعة فوق البنفسجية (الأشعة فوق البنفسجية) هي الأكثر فعالية. لذلك إذا كنت تعيش في منطقة تتلقى مستويات عالية من الأشعة فوق البنفسجية مثل تكساس ، فمن الأرجح أن تصاب بسرطان الخلايا القاعدية.

إذا كان لديك أي من هذه الأعراض أو الكتل ، فيجب عليك فحصها من قِبل الطبيب وإجراء خزعة لمعرفة ما إذا كانت سرطانية أم لا. سيقوم الطبيب بإزالة الخلية وإرسالها بعيدا لتشخيصها. بعد هذه العملية التي يمكن إجراؤها في مكتب الطبيب ، سوف تلتئم في غضون أسبوع أو نحو ذلك.

أنا أعرف كيف يحدث كل هذا لأنني فقط أُزيلت سرطان الخلايا القاعدية من أنفي. كانت هذه هي المرة الثانية التي أزيلت فيها قاعدتي من وجهي والتي كانت قبل ثماني سنوات على جبهتي. لقد أدركت ما كان هذا قريبًا إلى حد ما نظرًا لأن وجود كتلة بارزة على أنفي يمكن التعرف عليه تمامًا. تمت معالجة العملية بشكل جيد للغاية في مكتب الطبيب ولم تكن بحاجة إلى أي ضمادات كما قال للسماح لها بالشفاء بهذه الطريقة واستخدام الصابون والماء فقط لغسل وجهي. يبدو الأمر وكأنني كنت في قتال وفقدت العديد من الناس سألني إذا كان هذا قد حدث لي. لقد وضعت مساعدة على الفرقة عندما ذهبت إلى الكنيسة ، وإلا كان هناك ليراها الجميع. يتم الشفاء الآن مع ندبة صغيرة فقط.

أعلم أن التواجد في ملعب الجولف في كثير من الأحيان ، لكننا نخرج في الصباح الباكر ونتجه إلى الظهيرة. أتقدم بطلب للحصول على شاشة شمسية رقم 50 ترتدي حاجبًا وأقود عربة غولف بالإضافة إلى محاولة العثور على أكبر عدد من الأشجار لتوقفها تحت الظل أفهم عندما يقولون أن الإصابة بحروق الشمس الشديدة في سن مبكرة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الخلايا القاعدية لاحقًا لأن هذا ما حدث لي. أنا أيضًا بشرة فاتحة بشعر أشقر (أو الآن رمادي) بحيث يكون ذلك عاملاً أيضًا.

أعرف مدى خطورة سرطان الجلد مثلما حدث مع ابنتي منذ أكثر من 20 عامًا. تلومها على الذهاب إلى كشك دباغة الشمس قبل ذهابهم في إجازة وتعتقد أن هذا هو الوقت الذي بدأت فيه. لقد خضعت لعملية جراحية وما زالت تذهب كل ستة أشهر إلى طبيبها لفحصها من جديد بسبب أي عودة إلى سرطان الجلد. هذه سرطانات خطيرة ولهذا السبب أحاول أن أكون حذراً قدر استطاعتي بينما أكون في الشمس وألعب الجولف. يجب أن نعتني بأنفسنا لأنني أؤمن أن التمرين الذي أمارسه مهم لصحتي ، وهذا يعني أنه يجب أن أكون حذراً للغاية.

هناك العديد من المنتجات التي تحمي نفسك من أشعة الشمس المتوفرة في معظم مناطق التسوق. يحتوي متجر البقالة الخاص بنا على العديد من العلامات التجارية المختلفة لشاشة الشمس المتاحة من الكريمات والمستحضرات ومرشات زائد بعد مستحضرات الشمس. أحمل شاشة شمس رذاذ في عربة الغولف الخاصة بي ، لذلك عندما تتعرق على شاشة شمس المستحضر ، يمكنك إعادة التقديم في ملعب الجولف. كن حذرًا هناك وتحقق من سرطان الخلايا القاعدية ، من الأفضل أن تكون آمنًا من آسف.

"سرطان الجلد" - د. سمير حنتيرة (شهر نوفمبر 2021)



المادة العلامات: سرطان الجلد ، الجولف ، سرطان الجلد ، سرطان الخلايا القاعدية ، الورم اللامع ، سرطان الخلايا الحرشفية ، شاشة الشمس ، الأشعة فوق البنفسجية ، الخزعة ، ندبة صغيرة ، سرطان الجلد ، كشك دباغة الشمس ، سرطان شديد ، المستحضرات ، البخاخات ،