الجمال و النفس

حروب الأم - كن الفائز

يوليو 2021

حروب الأم - كن الفائز


في يوم الأحد سمعت امرأتان تتجادلان بشراسة في صالة الألعاب الرياضية. لا ، لم يكن الأمر على دراجة غزل ، بل كأم جيدة. انتقادات لاذعة لهجة وتهديد تقريبا لفنون الدفاع عن النفس! دافعت كارين ، محامية ، عن منصبها كأم عاملة بينما استمرت إيلين في الضغط على قولها ، "أنت فقط ترشيد! مربية الخاص بك هو تربية أطفالك وغرس قيمها الشخصية. دعونا نأمل أنها ليست قاتل متسلسل! " ردت كارين قائلة "أفضل مربية مع أطفالي من كدح مريرة لم تتحقق مثلك!" في هذه المرحلة ، توسط المدرب الشخصي وسحبهم.

للعمل داخل المنزل وتربية أطفالك أو العمل خارج المنزل وتربية أطفالك - أثار ردود فعل عاطفية من كلا المعسكرين في حروب الأم. تصاعد هذان الخياران في أساليب الحياة ظاهريًا إلى شق كامل نشأ عن الطبيعة التنافسية لمعظم النساء اللائي يميلن إلى التنافس مع صديقاتهن ، بدافع الغيرة. في بعض الأحيان يكون هذا النوع من الغيرة مفيدًا لأنه يلهم النساء لمحاكاة ما يراهن في صديقاتهن ويكون أفضل ما يمكن أن يكون. الجانب الأكثر قتامة من الغيرة والمنافسة هو أن الدافع يعتمد على انعدام الأمن الشخصي ونقص معرفة الذات حول نقاط قوة التوقيع. باختصار ، حرب الأم هي مدفوعة داخليًا - النفس ضد الذات.

لماذا نغضب من الجانب الآخر ، غير قادر على قبول رأي مختلف؟ لكي تكون على صواب هل يتعين على شخص آخر أن يكون مخطئًا؟ عندما نكون غير آمنين بشأن القرار ، فإننا ننخرط في التبرير الذاتي ، كما لو أننا مستثمرون بكثافة في معرفة الحقيقة المطلقة. ومع ذلك ، من خلال مقارنة أنفسنا بالآخرين ، فإننا نخرب تفردنا ونخمن أنفسنا. لقد استاءنا جميعًا في مرحلة ما من حياتنا ، مقاس واحد يناسب جميع أشكال الجمال. لماذا تجبر جميع النساء على قياس مقاس واحد يناسب كل أشكال الحياة؟

معظم النساء مثقلة بالحمل ، مدمنات على الإجهاد والأداء الجيد. سواء أكان المرء رئيسًا تنفيذيًا في المنزل أم رئيسًا تنفيذيًا في المكتب ، فإن المرأة تحاول إثبات قيمتها ، ومدى ضرورة أن تعمل الأشياء بسلاسة لأنه بدون عمل شيء لها. نتيجة لذلك ، فهي ليست أفضل لاعب في الفريق. غالبًا ما يأتي ذلك بتكلفة شخصية كبيرة على رعايتها الذاتية وسعادتها. هل من الممكن أن نكون أسوأ عدو لنا يقوض حق المرأة غير القابل للتصرف في حياتها الحقيقية والحلول الإبداعية؟

في المرة القادمة التي نشارك فيها في خلاف عاطفي ، قد نفكر في مزج إبداعي للحصول على أفضل ما في العالمين. لكل أم حق في حياتها الفريدة وتنمية شغفها الإبداعي الشخصي سواء كان ذلك العمل أو الموقد أو الطفل. يساعدنا التعرف على وجهات نظر متعارضة على مدّ أنفسنا والنمو بطرق لم نتخيلها أبدًا.

صراع القوة الحقيقي في حروب الأم هو في داخل النفس. كلما احتجنا إلى إجبار الجانب الآخر على الامتثال لطريقة تفكيرنا ، قلت القوة التي نمارسها في حياتنا. عندما نحكم على الجانب الآخر ، فإن ذلك يمثل إشارة مؤكدة إلى أننا نخشى أننا اتخذنا الخيار الخاطئ. إن إلقاء اللوم على الآخرين أسهل بكثير من تحمل المسؤولية عن خطأ ما. في الحياة ، نحن نسيطر على القليل جدًا ، باستثناء خياراتنا الخاصة. إذا كنا غير راضين ، سواء في العمل أو في المنزل ، ربما اخترنا أن نكون الأخير في القائمة. عندما نضع أنفسنا على رأس قائمتنا الخاصة ، سنحقق السلام في نفوس شخصياتنا المتحاربة وهكذا في جميع علاقاتنا.

لشفاء الصدع:
  • كن مدركًا لشدة رد فعلك. هل هو غير متناسب مع الوضع؟ الحصول على اتصال مع مشاعرك. ربما ، أنت تحكم على نفسك بقسوة. إن الحاجة إلى انتقاد الآخرين تتناسب بشكل مباشر مع تعازيك.
  • دعنا نذهب إلى أسطورة الكمال. معظم النساء يتفوقن في الإنجاز ويحتاجن إلى التخفيف من حدة أنفسهن. ليس عليك الصعود إلى قمة سلم الشركات أو أن تصبح رئيسًا لمنطقة التجارة التفضيلية لتكون ناجحًا. العثور على التوازن بين عملك / الحياة / الأطفال الشخصية.
  • الخيار الذي اخترته غير مكتوب بالحجر. أنت لست عالقًا ، ولكن يمكنك إعادة تحديد أهدافك وعلاقاتك في أي وقت.

لمزيد من المعلومات حول التمكين الذاتي ، اقرأ كتابي ، بدوره على النور الداخلي الخاص بك: اللياقة البدنية للجسم والعقل والروح. للاستماع إلى البرامج الإذاعية المؤرشفة مع خبراء الضيوف ، تفضل بزيارة تشغيل الراديو الداخلي الخفيفة

كيف تكتسب ذاكرة لاتشيخ مع الزمن؟ | #ترجمة_عتاد (يوليو 2021)



المادة العلامات: حروب الأم - كن فائزًا ، إدارة الإجهاد ،

لعبة العروش استعراض لعبة

لعبة العروش استعراض لعبة

أجهزة الكمبيوتر

المشاركات الجمال الشعبية

المانجو الخوخ وصفة كذبة
الغذاء والنبيذ

المانجو الخوخ وصفة كذبة

علم القزحية
الصحة واللياقة البدنية

علم القزحية

حلقة أقرب تبرز مراهق مصاب بالتوحد

حلقة أقرب تبرز مراهق مصاب بالتوحد

الصحة واللياقة البدنية

المعلم النثر

المعلم النثر

الكتب والموسيقى

تزايد الصبار من البذور

تزايد الصبار من البذور

المنزل والحديقة