الصحة واللياقة البدنية

الحساسية العفن

يوليو 2022

الحساسية العفن


تعد الحساسية تجاه العفن مشكلة على مدار العام ، على عكس الحساسية الأخرى التي قد تكون موجودة فقط خلال موسم حبوب اللقاح. تعيش القوالب في كل مكان وتزدهر بشكل خاص في الأجواء الرطبة الأكثر برودة.

قد تتفاقم حساسية العفن أثناء فصلي الخريف والشتاء ، خاصة إذا كنت تعيش في منطقة تحدث فيها غالبية الأجواء الرطبة خلال تلك المواسم. بعض المناطق ، مثل هاواي ، سيكون لها مستويات عالية من العفن على مدار السنة ولكن ليست جميع المناطق متماثلة. هناك أجزاء من الجزر التي تتلقى المزيد من الأمطار والرطوبة.

أنا مصاب بالحساسية العفن. لسنوات ، كنت أعيش في منزل به قبو رطب ولم يكن لدي أي فكرة عن سبب عدم تداعي الحساسية لدي ، بغض النظر عن الموسم. كشف اختبار الحساسية أنني مصابة بالحساسية القاسية. ساعد العلاج بالخلايا الجذعية (طلقات الحساسية) بعض ولكن أفضل علاج لي كان الانتقال إلى منزل مختلف مع عدم وجود الطابق السفلي.

بعد الانتقال إلى منزل جديد ، انخفضت أعراضي إلى حد كبير. ومع ذلك ، لا أزال أتوخى الحذر في تقليل تعرضي للعفن ، لأن هذا هو أفضل دفاع لي. لا يمكن تجنب العفن تمامًا في معظم المناطق نظرًا لأنه يزدهر داخليًا وخارجيًا.

تنمو القوالب على الأوراق المتساقطة والسجلات المتعفنة وأكوام التسميد والأعشاب والحبوب. في الداخل ، توجد الفطريات في المناطق الرطبة ، مثل الطوابق السفلية والحمامات والمطابخ.

فيما يلي بعض الدروس التي تعلمتها حول تجنب العفن:

• تجنب المناخ مع زيادة الرطوبة وهطول الأمطار. تم تقليل استمتاعي برحلة إلى هاواي ، إلى حد ما ، بسبب التهم العالية في العفن ، مما زاد من حساسي.
• تنظيف المطابخ والحمامات بشكل متكرر لإزالة العفن والعفن. إيلاء اهتمام خاص للاستحمام والثلاجات. لا تنس تنظيف حشوات باب الثلاجة حيث تخفي القوالب.
• استخدم تكييف الهواء المركزي مع مرشحات HEPA (هواء الجسيمات عالية الكفاءة). وسوف يساعد في فخ بعض جراثيم العفن.
• حافظ على مستوى الرطوبة في منزلك أقل من 45 في المئة.
• كن يقظًا بشأن تنظيف المناطق الرطبة في منزلك.
• نظف القمامة في كثير من الأحيان.
• استخدم محلول تنظيف مصنوع من مبيض غسيل واحد للأوقية لكل لتر من الماء.
• فكر في شراء جهاز تنظيف بالبخار ، والذي يمكن أن يؤدي إلى قتل العفن وجعل التنظيف أسرع وأسهل.








معلوماتى العفن ووبر الحيوانات مسببات الحساسية احذرها (يوليو 2022)



المادة العلامات: الحساسية العفن ، الحساسية ونزلات البرد ، قوالب ، الحساسية العفن ، الفطريات ، العفن ، نصائح للحساسية العفن

تفريش الجسم

تفريش الجسم

الصحة واللياقة البدنية