جعل فريق التنس المدرسة الثانوية


إذن أنت تريد أن تلعب التنس في المدرسة الثانوية؟ هل أنت مستعد للعمل بجد؟ التنس هي رياضة ممتعة ، وستحصل على الكثير من التمارين ، لكن الانضمام إلى فريق يتطلب التزامًا منك بالمدرب وزملائه في الفريق. إذا كنت مستعدًا لاتخاذ هذه الخطوة التالية ، فراجع النصائح أدناه وجربها. ستجد أن الأمر يستحق بالتأكيد الجهد الذي بذلته فيه.

يمكن أن يكون التنس في المدرسة الثانوية تجربة مدهشة. ستلتقي بالكثير من الأطفال ذوي الاهتمامات المتشابهة وستتعلم كيف تكون جزءًا من فريق ، وكل ذلك مع تحسين لعبة التنس. لا تخطئ ، على الرغم من ذلك ، سوف يدربك المدرب طوال اليوم وستشعر وكأنك ضربت ألف كرة تنس ، ولكن ستفعل ذلك مجددًا غدًا.

ما قبل الموسم
قبل بداية الموسم ، اكتشف من هو المدرب وقدم نفسك. تعرف على ما يقدمه برنامج التنس واعرف كيف يمكنك أن تتلاءم مع الفريق الحالي. العديد من برامج التنس في المدارس الثانوية هي في الواقع على مدار السنة. إن الموسم غير المخصص للتكييف والممارسة ، لذلك حتى لو كانت مدرستك تلعب في فصل الربيع ، فقد يكون للمدرب ممارسات وأنشطة أخرى في الخريف.

جدول
تحقق مع المدرسة أو إلقاء نظرة على السنوات السابقة ومعرفة متى يبدأ الموسم. يمكن أن يكون هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الوقت الذي ستلعب فيه مدرستك ، بما في ذلك الجغرافيا ، والطقس ، والتقويم المدرسي ، والتمويل ، إلخ. قد يتم تقديم فرق الأولاد والبنات في فصل الخريف أو فصل الربيع ، سواء في نفس الوقت أو في فصل الخريف. وواحد في الربيع. هذا هو أحد الأشياء الأولى التي يجب عليك اكتشافها حتى تتمكن من التحضير وفقًا لذلك.

اللياقه البدنيه
إذا لم تكن قد مارست الألعاب الرياضية من قبل ، فسيكون من المهم البدء في ممارسة تمارين القوة والتكييف قبل تجربة فريق التنس. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل الركض أو ركوب الدراجات أو أي شيء تستمتع به ، ولكن يمكنك الخروج والقيام بشيء ما ، لأن المدرب سيخوض ركضك أثناء التدريبات. لأي شخص آخر ، ما عليك سوى البدء بضرب الكثير من الكرات.

الزوجي
يخطئ العديد من اللاعبين الشباب في العزف على الفردي والتركيز على ضرب الكرة بأقصى ما يمكن. إذا كنت ترغب في اللعب في فريق التنس بالمدرسة الثانوية ، وحتى في الجامعة ، فستضطر إلى لعب الزوجي. سوف يأخذك المدرب بجدية أكبر إذا كنت تعرف شيئًا ما عن لعبة الزوجي ، لأنها مختلفة عن العزاب. يمكنك استخدام الزوجي لممارسة الفردي. جربه وقد ترغب في ذلك.

نفقات
التنس هي رياضة غير مكلفة نسبيا للعب. كل ما تحتاجه هو بعض أحذية رياضية وكرات ومضرب. أيا من هذه العناصر يجب أن تكلف الكثير من المال. عندما يتعلق الأمر بفريق التنس بالمدرسة الثانوية ، يجب أن تكون مستعدًا لدفع النفقات المتعلقة بالزي الرسمي والسفر. تحصل معظم المدارس على خصم للفريق ، لكن من المحتمل ألا يكون ذلك مجانًا. ضع في اعتبارك أيضًا أنك ستحتاج إلى إيجاد طريقة للوصول إلى الممارسات والمباريات.

JV مقابل اسكواش
الجميع يريد أن يكون في فريق اسكواش والواقع هو أنه ليس كل من يصنعها. هناك خيارات لأولئك الذين لا يفعلون ذلك. ستحمل العديد من الفرق لاعبين إضافيين كشركاء ممارسين ، لذلك فهي طريقة جيدة للحصول على المزيد من الخبرة. قد يبدأ الأشخاص الجدد في اللعبة في فريق الأسكواش الصغار. كن سعيدًا بهذه الفرصة بغض النظر عن الفريق الذي تلعب عليه. لدى بعض المدارس سياسة غير مقيدة ، لذلك أي شخص يخرج للفريق سيكون جزءًا منها ، بطريقة أو بأخرى.

المتعة في المحاكم ، ونتمنى لك التوفيق في الفريق!

انمي Hoshiai no Sora الحلقة 11 مترجم (يونيو 2021)



المادة العلامات: جعل فريق التنس في المدرسة الثانوية ، التنس ، التنس في المدارس الثانوية ، التنس اسكواش ، رياضة المدرسة الثانوية ، التنس ، مما يجعل فريق التنس بالمدرسة الثانوية

النمر من؟

النمر من؟

رياضات

المشاركات الجمال الشعبية

الاصبع مسمار الصحة ونقص التغذية
الصحة واللياقة البدنية

الاصبع مسمار الصحة ونقص التغذية

محطة Archbold البيولوجية
السفر والثقافة

محطة Archbold البيولوجية

تورط الوالدين والإجهاض

تورط الوالدين والإجهاض

الأخبار والسياسة

جوائز آرثر إليس

جوائز آرثر إليس

الكتب والموسيقى

كاثي م فريتو سلطة وصفة

كاثي م فريتو سلطة وصفة

الغذاء والنبيذ