العطلات والضغوط العائلية


قد يؤدي التعامل مع إعاقات الطفولة خلال موسم العطلات الشتوية إلى زيادة الضغط الذي يتحمله الوالدان خلال لحظات الأزمات المختلفة التي تحدث سنويًا ؛ وأن الجميع تقريبا يتذكر من تجاربهم الماضية. هناك المزيد من الأسباب للتحدث عن الفرح والسماح للتوتر بأخذ عطلة. قد لا يكون الإحساس بالفكاهة كافياً لتوصيلنا ببعض التجمعات العائلية أو الأحداث المجتمعية أو حتى تقاليدنا الأسرية الخاصة - لكنها بداية جيدة. أعتقد أن معظم الآباء والأمهات مجرد تشبث والحصول على ما لا يمكن تجنبه.

لدينا كل ما يكفي من التوتر لاستمرار العمر من كل عطلة من المفترض أن نفهم والاحتفال. لسوء الحظ ، فإن القصور في العثور على كل فرح أمر شائع للغاية حتى من دون تسويق إجازاتنا. إذا عشنا في هذه اللحظة ، كما يفعل الكثير من أطفالنا ، فقد نشعر بالبهجة التي يشعرون بها عندما يناسب الفرح المناسبة. يتمتع البالغون بقدرة لا تحسد على التفكير في الماضي والمستقبل عندما تجعل إعاقة الطفولة وضعًا صعبًا غير مريح أو خطير.

في بعض الأحيان تكون العطلات أكثر إرهاقًا بسبب التنوع الطبيعي في ثقافتنا وكذلك التنوع الذي تمثله إعاقات أطفالنا. الآباء والأمهات في الزواج بين الأديان أو الذين يمارسون عقيدتهم بشكل مختلف عن الأجداد أو الأخوة والأخوات قد يكونون بالفعل يعانون من وضع حدود ، أو مقابلة أفراد الأسرة الممتدة في منتصف الطريق.

وينطبق الشيء نفسه في كثير من الأحيان في الأسر التي تشترك في نفس الإيمان والتقاليد الدينية ، لذلك لا ينبغي أن يكون من المستغرب أننا في بعض الأحيان نحارب مع الطريقة التي ننقل بها معتقداتنا وتبادل الخبرات لأطفالنا ذوي الاحتياجات الخاصة وإخوتهم السائدة. نريد أن نبقى على قيد الحياة وننقل كل ما هو جميل أو مفيد أو عملي أو روحي لأبنائنا وبناتنا ، للمساعدة في إرشادهم خلال حياتهم الكريمة. كونها قدوة للسعادة والرضا لأطفالنا وهم يكبرون ، على الرغم من الصراعات التي عرفناها ، قد تساعدهم أيضًا على التعامل مع أي ذكريات غير سارة يواصلونها.

يمكن للتقاليد الدينية أو العلمانية ، والتوقعات غير المعلنة ، ومقارنات أحداث السلب أو العطلات بين أبناء العمومة والأصدقاء ، وأحياناً على حسابها فقط أن تهدئ راحة أي والد. كما يمكن المبالغة في هذا الأمر عندما يتداخل عطلتان ، كما يحدث أحيانًا بين هانوكا وعيد الميلاد. قد تكون العطلة المسيحية / العلمانية في عيد الميلاد ساحقة بعض الشيء حتى بالنسبة لأولئك الذين يحتفلون بها ، وقد يضع الأطفال الذين تتجنب أسرهم يوم عطلة دينية أنفسهم في وسط الصراع من أجل اكتساب زخارف العلمانية. لحسن الحظ ، هذه قضية يتم التعامل معها في الكنائس والمعابد اليهودية واجتماعات منطقة التجارة التفضيلية ووسائل الإعلام. تهتم عائلاتنا الممتدة أيضًا بإضافة آرائهم إلى هذا المزيج. يجد الكثير من الآباء أن كتب القصة البسيطة تساعد أطفالهم ذوي الإعاقة ، وكذلك أقرانهم في التيار الرئيسي ، على فهم الاختلافات.

على الرغم من أن هناك موارد لمساعدتنا في تربية الأطفال ذوي التراث متعدد الثقافات أو الأديان ، نادراً ما يعتبر الآباء أننا نخلق ثقافة الإعاقة ونشملها. عندما نقوم بتربية أبنائنا وبناتنا الذين يعانون من إعاقات جزئية بسبب تشخيصهم ، فإن التحدي الأكبر في أي عطلة شتوية هو الافتقار إلى أماكن إقامة ينبغي لمجتمعاتنا خلقها لهم بشكل طبيعي.

من الصعب العثور على تمثيل دقيق وإيجابي للأشخاص ذوي الإعاقة في مجتمعاتنا الدينية كما هو الحال في الأدب الكلاسيكي والكتب الحديثة ووسائل الإعلام. لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن العطلات أكثر إرهاقًا للأطفال ذوي الإعاقة وأسرهم. نحتاج إلى نماذج من الإدماج والتوقعات العالية لجميع أفراد عائلتنا في محادثات ووعي الجميع في مجتمعهم.

يمكن أن تكون الإجازات وحشية بشكل خاص للأمهات من الأطفال الذين يعانون من تشخيص جديد ، بغض النظر عن مقدار الدعم والتشجيع الذي تجده. بناءً على طول الفترة الزمنية التي يستغرقها التشخيص أو الأزمة ، قد تستخدم الأمهات كل جزء من قدرتهن على التحمل والإبداع لتنظيم ما يشبه الحياة لعائلاتهن يومًا بعد يوم ، بينما تستكشف كيف تتناسب مع الوضع الطبيعي الجديد. '

يمكن لـ 25 من الأقارب والأصدقاء قول شيء رائع أو فعله ، ولكن تعليقًا واحدًا بلا تفكير في محادثة يمكن أن يخترق القلب الذي تم توعيةه حديثًا. مع الكثير من الاتصال والمحادثة أثناء بحثنا عن أصدقائنا وعائلاتنا في الحفلات أو زيارات العطلات ، لا بد أن تكون هناك لحظة حرجة. يمكن لأم الطفل الذي تم تشخيصه حديثًا العزم على التراجع أو التصعيد ردًا على التصريحات المؤسفة.

كثير من الذين يتركون اللحظة تمر لديهم ندم كبير ؛ بعض الذين يتحدثون لديهم ندم أكبر. مع القليل من الوقت والمسافة ، قد نعتبر أننا لا نعرف كيف تم التعبير عن وجهات نظرنا أو عدم الحساسية إذا تم عكس الموقف. قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى نغفر لأنفسنا لعدم وجود استجابة مثالية من شأنها أن تدافع عن طفلنا وكذلك تحافظ على علاقتنا مع الشخص الذي تحدث على عجل. أو قد نتمنى لو أنه قال شيئًا مدمرًا لهم في الرد. قد نتمنى أن نتمكن من استعادة الرد المدمر الذي تم.

مع مرور السنين ، قد نختار عدم إصلاح العلاقات التي أصبحت صعبة عندما شعرنا بالضعف ، أو قد نرغب في أننا قمنا بالفعل بمحاولة. قد يشعر كل منهم أننا هجرناهم خلال صراع لم يخلقوه. قد تكون سنوات في المستقبل عندما تحكي بعض الرسائل الإلكترونية المرسلة من أحد الأصدقاء قصة قوة الاعتذار ، وقد يرسلها أحد أفراد العائلة أو صديق قديم مع الرسالة: "في حال تعرضت لأذى من أي وقت مضى ، فأنا آسف."

على الرغم من أنه قد يكون من الأكثر إرضاءًا أن يكتب الشخص الآخر "أنا آسف لأني أؤذيك في أي وقت فعلت" ، فقد تكون هذه هي الرسالة التي ستساعدهم في اتخاذ الخطوة التالية أيضًا. قد يكون تبادل الاعتذارات ومنحهم الوقت اللازم للنظر فيه أصعب مهمة يمكن أن نضعها لأنفسنا لتخفيف التوتر والتخلص من الذكريات المؤلمة. بالطبع ، هذا تقليد يمكننا نقله لأطفالنا حيث يمكنهم اختيار العودة إلينا عندما يكبرون.

قد تكون Civility هي العلاج الحقيقي الوحيد لضغط الأعياد ، لكن في بعض الأحيان ، قد يضطر أي والد إلى التعامل مع تعليق أو موقف يفوق توقعات الصبر أو الأخلاق الحميدة. يستفيد أطفالنا أيضًا من سماعنا وهم يتحدثون بإحباط عندما لا يكون الإحساس بالصواب والخطأ واضحًا في سلوك أو تصريحات البالغين الآخرين.

استعرض في مكتبتك العامة ، أو ابحث عن مكتبة ، أو متاجر تجزئة عبر الإنترنت بحثًا عن كتب مثل: Guide for Parents: تقليل الإجهاد والاستمتاع بأطفالك المزيد
أو
الاعتذار الفعال: إصلاح الأسوار ، وبناء الجسور ، واستعادة الثقة

عطلة عائلية - العطلات العائلية في دبي (أغسطس 2022)



المادة العلامات: العطلات والإجهاد العائلي ، الأطفال ذوو الاحتياجات الخاصة ، والإجهاد أثناء العطلات ، والإعاقات ، عيد الميلاد ، الهانوكا ، الشتاء ، متلازمة داون

شوربة الخضار

شوربة الخضار

المنزل والحديقة

المشاركات الجمال الشعبية

علامات التمدد

علامات التمدد

الصحة واللياقة البدنية

استعراض عقيدة التنين

استعراض عقيدة التنين

أجهزة الكمبيوتر