الصحة واللياقة البدنية

المبادئ التوجيهية للحصول على ما تريد

يونيو 2021

المبادئ التوجيهية للحصول على ما تريد


عندما كنت في أواخر العشرينات من عمري ، أحضر زوجي إلى المنزل كتاب مكتبة يسمى كيف تحصل على ما تريد. بالنسبة لي كانت حياة تحول نقطة تحول. حتى ذلك الوقت ، اعتقدت أن الحياة حدثت لك. اعتقدت أنني كنت ضحية مصير.

كان هذا الكتاب مجرد بداية بالنسبة لي. على مدار الثلاثين عامًا الماضية ، تعلمت الكثير من خلال القراءة والندوات وبشكل رئيسي من خلال تجاربي الحياتية. إذا كنت مهتمًا بمعرفة كيفية الحصول على ما تريد - على سبيل المثال ، لتتحمل المسؤولية عن صحتك ورفاهك وتبدو وتشعر بأفضل ما لديك - أود أن أشارك ما أعرفه معك.

يمكن أن تكون ممارسة لعبة الأهداف مغامرة ممتعة ومثيرة ومستمرة. يمكن أن تساعدك الإرشادات التالية ، بالإضافة إلى مقالات أخرى على هذا الموقع ، على تحقيق أهدافك باستمرار. لذا ، إذا كنت مستعدًا ومستعدًا وقادرًا ، اربط حزام الأمان الخاص بك ودعنا نسير على طريق النجاح. ولكن تذكر دائمًا أن تبقي على الفرح في الرحلة.



اعرف ما الذي تريد. إنها غريزة طبيعية تلقائية تريد الأشياء. لهذا السبب تنجذب دائمًا إلى "رغبات" جديدة. الحيلة هي اختيار أولوياتك والحفاظ على اختياراتك ذكي. (محددة ، قابلة للقياس ، قابلة للتحقيق ، واقعية وموقوتة.) إذا لم تتمكن من عدها أو قياسها أو وصفها بالتفصيل ، فربما لا تكون واضحًا بدرجة كافية للحصول عليها.

ممارسه الرياضه: من المهم تدوين أهدافك وتحديد الأولويات ومواصلة توضيح ما تريد حتى يبدو كل هدف وكأنه يصل إلى المنزل.

تريد انها كافية. إذا لم تحصل على ما تعتقد أنك تريده ، فقد لا ترغب في الحصول عليه بما فيه الكفاية. انظر إلى ما هو على المحك إذا لم تحصل عليه. إما زيادة رغبتك والتزامك أو ترك الهدف يذهب واختيار واحد آخر. من المهم أن تشعر بالرضا عن الرغبة في تحقيق أهدافك. يمكن أن يعيقك التوق والإحباط ومشاعر الإفساد ، لذلك لا تزيد من رغبتك إلى الحد الذي لا تزال تشعر فيه بالرضا تجاهه.

ممارسه الرياضه: استمر في التحقق للتأكد من أنه ما تريده حقًا ، وليس ما تعتقد أنك تريده. اجعل رغبتك ورؤيتك أقوى من مشاعرك بسبب عدم وجودها.

تعتقد أنك ذاهب للحصول عليه. أنت دائما على حق. إذا كنت تعتقد أنك قادر، فأنت قادر. إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع ذلك ، فلا يمكنك ذلك. زيادة إدراكك تدار بشكل أفضل من خلال وجود رؤية قوية وواضحة.

ممارسه الرياضه: تخيل نفسك يجري والقيام والحصول على كل ما تريد. الحفاظ على تجربة تصور غير المواجهة ، مرضية ومتعة.

الذهاب باستمرار بعد ذلك. نوعية واحدة مشتركة لجميع الناس الناجحين هو المثابرة. اتخذ الإجراءات اللازمة لإنشاء حياتك بالطريقة التي تريدها حقًا. عندما تصطدم بالعقبات وتعاني من إخفاقات ، اختر نفسك وتواصل.

ممارسه الرياضه: ضع خطة عمل وقائمة "المهام" اليومية. خطط لعملك وخطط لخطتك ، لكن دائمًا احتفظ بالسعادة في الرحلة.

ادفع السعر. للحصول على ما تريد ، يجب أن تضع قدرًا معينًا من الوقت والطاقة. سيكون معظم ذلك في مجال إدارة تفكيرك. سيتعين عليك تغيير العادات السيئة ومتابعة بعض النمو الداخلي الضروري والتغلب على خيبات الأمل. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تتعلم كيف تكون في العمل بفعالية وسعادة.

ممارسه الرياضه: اسأل ، (يفضل أن يكون ذلك كتابيًا) "ما هي التغييرات الشخصية التي يجب عليّ القيام بها لتحقيق هذا الهدف؟" ثم ألق نظرة على إجاباتك وحدد ما إذا كانت هذه الأشياء ترغب في القيام بها. تذكر ، إنه اختيارك. ليس عليك أن تفعل أي شيء لا ترغب في فعله ، إلا إذا كانت رغبتك في تحقيق شيء أقوى من رغبتك في اتخاذ الإجراء. إنه دائمًا اختيارك. ذكّر نفسك ، "إذا كان الأمر كذلك ، فالأمر متروك لي!"

للاشتراك في النشرة الإخبارية الخاصة بالصحة وفقدان الوزن والتغذية الطبيعية ، ما عليك سوى إدخال عنوان بريدك الإلكتروني في صندوق الاشتراك في أسفل هذه الصفحة.

مقالات قد تستمتع بها أيضًا
التغذية 101
يمكنك إنشاء نتائج صحية من خلال الخيال
لا تقلق ، كن سعيدًا

© حقوق الطبع والنشر موس غرين. كل الحقوق محفوظة.

5 Biblical Financial Principles Every Christian Should Know! (يونيو 2021)



المادة العلامات: إرشادات للحصول على ما تريد ، التغذية ، الأهداف ، النجاح ، الصحة

ما هو Microboard؟

ما هو Microboard؟

الصحة واللياقة البدنية

التغييرات في السمع

التغييرات في السمع

الصحة واللياقة البدنية

المشاركات الجمال الشعبية

الاطفال والجوائز

الاطفال والجوائز

الجمال و النفس

خياطة ألعاب لينة

خياطة ألعاب لينة

الهوايات والحرف

توجيه الضوء التحول

توجيه الضوء التحول

تلفزيون اند أفلام