التوت البري البصل لحم الخنزير الخاصرة وصفة مشوية


تحميص لحم الخنزير في لحم الخنزير اقتصادي ، لكنه لذيذ ويشكل بديلاً جيدًا عن اللحوم الأكثر تكلفة. خلال العطلة ، فهي تغيير جيد من تركيا ولحم الخنزير في كل مكان (والتي يحصل معظمنا على الكثير منها). الأتى التوت البري البصل لحم الخنزير له نكهات موسمية رائعة ، وهو سهل - ثلاثة مكونات فقط - عند صنعه في الطباخ البطيء. على الرغم من أن الأمر لا يستغرق سوى 2-4 ساعات ، إلا أنه يمكن أن يطبخ لفترة أطول قليلاً إذا كان أكثر ملاءمة. إذا كنت في عجلة من أمرك ، فيمكنك تحضير هذا الشواء في قدر فوري: تحميص الشواء ، وتغطيه بصلصة التوت البري ومزيج حساء البصل ؛ أضف 1 كوب ماء. غطاء ، اضبط الصمام على الختم ، ثم اضبطه يدويًا لمدة 15 دقيقة. عند الانتهاء من التحميص ، قم بتحرير الضغط ، وصب العصائر في الخلاط ، واخلطيها ، واجهزيها كما في الوصفة أدناه.

يقدم Cranberry Onion Pork Loin خدمة رائعة مع مجموعة من البطاطا المهروسة الساخنة أو زبدة الأرز ، ويستغرق القليل من الوقت في التدريب العملي ، وتريد تقديمه على مدار السنة حتى في ليالي الأسبوع. بقايا كبيرة على السندويشات.

8-12 حصص

3 جنيهات لحم الخنزير العظم مشوي
الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج

1 14 أوقية. يمكن التوت كله صلصة التوت
1 حساء مغلف البصل المزيج
  1. فرك الملح والفلفل فوق لحم الخنزير ووضعه في طنجرة بطيئة 4-6 كوارت.
  2. يُسكب صلصة التوت البري فوق الشواء ويُرش مزيج حساء البصل فوق الجميع.
  3. غط ، اضبط الموقد البطيء على مستوى منخفض ، واتركه يطبخ من 2-4 ساعات أو حتى ينضج المشوي.
  4. انقل عصائر الطهي إلى الخلاط ، امزجها ، ثم اضغط على مصفاة دقيقة.
  5. شريحة الشواء وتقدم مع العصائر.

مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 358 سعرة حرارية من الدهون 120
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 34 ٪ بروتين 42 ٪ كارب. 25٪

كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 13 جم
الدهون المشبعة 5 جم
الكوليسترول 106 ملغ
الصوديوم 515 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 22 غرام
الالياف الغذائية 0 جم
السكريات 0 جم
البروتين 37 جم

فيتامين أ 0٪ فيتامين ج 3٪ كالسيوم 0٪ حديد 8٪

Easy THANKSGIVING DINNER Recipes // How to COOK Thanksgiving Dinner (يونيو 2022)



المادة العلامات: Cranberry Onion Pork Loin Roast Recipe ، الطبخ السريع ، Cranberry Onion Pork Loin Roast Recipe ، وصفات الطبق الرئيسية للعطلات ، وصفات مشوي لحم الخنزير ، وصفات لحم الخنزير في الكريسماس ، وصفات الكريسماس الرئيسية للطبخ ، الكريسماس ، طعام الكريسماس ، أطباق العام الجديد

إدخال حفر الجذور

إدخال حفر الجذور

الكتب والموسيقى

حبيبتي الصغيرة

حبيبتي الصغيرة

الكتب والموسيقى

المشاركات الجمال الشعبية

قلعة أدنبره
السفر والثقافة

قلعة أدنبره

ست خطوات بسيطة لتخفيف الوزن
الصحة واللياقة البدنية

ست خطوات بسيطة لتخفيف الوزن

سلسلة حدائق - كوكيداما

سلسلة حدائق - كوكيداما

المنزل والحديقة