الغذاء والنبيذ

يمكن القهوة الرصين من ضعاف؟

سبتمبر 2020

"سنة جديدة سعيدة!" هي صرخة تسمع في جميع أنحاء العالم بالضبط عند منتصف الليل ، تاركة وراءها السنة القديمة وجلب جديدة ، مع قرون وغيرها من الضوضاء في يد واحدة وكأس من الشمبانيا في جهة أخرى. في الحقيقة ، إنها عطلة أكثر مرادفًا للشرب الخمر. بخلاف ذلك ، يجمع الأشخاص المعقولون بين الإثارة حول السنة المقبلة والرقص طوال الليل بينما يقومون بمزيج من المكونات الفتاكة من الشمبانيا والمشروبات الكحولية الأخرى. في نهاية الحفلة ، يعتبر شرب القهوة للتنبؤ بعد تعاطي الكحول بكثرة اعتقادًا واسعًا ، ولكن ليس فقط هذه المعلومات خاطئة ، بل يمكن أن تكون أيضًا خطيرة.

الكحول والكافيين الأضداد القطبية

يقول تقرير صادر عن مارينا كوشنر ، مؤسس جمعية التوعية بالكافيين ، "الكحول والكافيين لهما آثار معاكسة على الجهاز العصبي المركزي - في حين أن الكحول مثبط ، فإن الكافيين منبه. في حين أن فهم تأثير الكحول والكافيين على الجسم هو الصحيح ، فإن الاعتقاد بأن المرء يلغي تأثير الآخر وأن تفاعل الاثنين مفيد وغير صحيح ومضلل. "

التصور مقابل الواقع

تشبيه مثير للاهتمام في قصة على قناة فوكس نيوز يقول إنه الأفضل ؛ استخدم أوبراين التشبيه القائل بأن خلط الكافيين (المنشط) بالكحول (مثبط) ، يشبه الدخول في السيارة والدخول على دواسة الوقود والفرامل في نفس الوقت. قال أوبراين إن الطلاب الذين يعانون من ضعف مهاراتهم الحركية وأوقات رد فعلهم وحكمهم بسبب الكحول قد لا يدركون أنهم في حالة سكر بسهولة أثناء تناولهم منشطًا أيضًا. بمعنى آخر ، يمكن أن يعطي الكافيين للشخص المسكر انطباعًا عن كونه رصينًا ، لكن اختبار المهارات الحركية سيظهر خلاف ذلك.

كم من الوقت يستغرق للحصول على الرصين؟

يبدأ الكحول في ترك جسم الشخص في غضون 15-45 دقيقة بعد الاستهلاك ولكن المعدل الذي يحدث فيه هذا يختلف بشكل كبير من شخص لآخر. عوامل مثل الجنس والوزن والصحة كلها تدخل في الاعتبار. بسبب الاختلافات الفسيولوجية بين الرجال والنساء عندما يتعلق الأمر بالعضلات والدهون والماء في الجسم ، فإن النساء أكثر تأثراً باستهلاك الكحول. أيضا ، الكبد صحي قادر على معالجة الكحول بشكل أفضل من غير صحي.

5 طرق للبقاء آمنة

بدلاً من تعريض نفسك للأذى ، سواء بالكلمات الطائشة أو بالوعود التي لن تكون منطقية في ضوء النهار ، أو ما هو أسوأ من ذلك ، الركوب خلف عجلة القيادة وتعريض نفسك والآخرين للخطر ، إليك بعض الطرق للبقاء آمنة.

1. الاستهلاك المبكر / المحدود

قرر مقدما مقدار ما تنوي شربه عشية رأس السنة الميلادية الجديدة وامنح نفسك عدة ساعات لخفض مستوى الكحول في الدم عن طريق التحول إلى المشروبات غير الكحولية مثل المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة والماء في وقت مبكر.

2. خطة للنوم

إذا كنت تخطط للحصول على حفلتك في ليلة رأس السنة الميلادية الجديدة ، فاستمر في الانتظار إن أمكن. بهذه الطريقة يمكنك الاسترخاء والتمتع بنفسك والاستمتاع بنوم جيد قبل النوم في طريقك إلى المنزل.

3. شرب المشروبات غير الكحولية-

امنح نفسك وأصدقائك هدية رائعة ومتطوعًا ليكون سائقًا معينًا.

4. كن مضيفًا مسؤولًا

إذا كنت تخطط لاستضافة حفلة ، فاحفظ ضيوفك في مأمن عن طريق إخراج الكحول في وقت معين وتقديم الكوكتيلات والأطعمة غير الكحولية المثيرة للاهتمام مع التأكد من أن كل شخص لديه الوقت للتيقظ قبل المغادرة.

5. عطلة القهوة كوكتيل فكرة-

خذ كوبًا رائعًا ، وأضف ثلث قهوة باردة ، والثلج المهروس ، وامزج ثلث كمية من البيض الطازج غير الكحولي مع مجموعة من القرفة وجوزة الطيب مع ملعقة من الكريمة المخفوقة. هل يمكن أن تجعل ذلك حار وسيكون لذيذ.

سنة جديدة سعيدة!

قم بتضمين قهوة مارلي في احتفال رأس السنة
ITAL = التجارة العضوية والعادلة


صالون الهوانم | الديكورات المناسبة لمنزلك وكتاب علاقات بنكهة القهوة (سبتمبر 2020)



المادة العلامات: القهوة يمكن أن الرصين ضعاف؟ ، القهوة ، الكحول ، الكافيين ، دوى ، دوي ، وصفة ، ضعيف ، في حالة سكر

ليغو إنديانا جونز

ليغو إنديانا جونز

أجهزة الكمبيوتر

المشاركات الجمال الشعبية

فن الجسم 361
الجمال و النفس

فن الجسم 361

فين دي فرانسوا - نبيذ رائع

طبل منفرد الروتينية على يوتيوب

طبل منفرد الروتينية على يوتيوب

الصحة واللياقة البدنية

أنبوبي الأفقي المعاوضة

أنبوبي الأفقي المعاوضة

الهوايات والحرف